Flúor

Cumplen el mismo propósito (proteger el esmalte), pero se usan de forma distinta. El de la pasta dental es tópico: actúa directamente sobre la superficie del diente y se escupe, no se traga. El del agua, la sal o los suplementos es sistémico: se ingiere y circula en el cuerpo antes de incorporarse a los dientes en formación. Por eso es importante no sumar demasiadas fuentes sistémicas al mismo tiempo, sobre todo en niños pequeños.

No, la Ciudad de México no cuenta con un programa de fluoración del agua potable. Sin embargo, algunas zonas con agua de pozo pueden tener niveles naturales de flúor más altos, por lo que combinarla con sal fluorada podría llevar a un consumo excesivo. Si tienes dudas sobre tu fuente de agua, vale la pena consultarlo con tu dentista.

Depende de cuánto flúor ya recibe de otras fuentes (agua, sal, pasta dental). Los suplementos solo se recomiendan bajo indicación de un dentista o pediatra, que evaluará todas las fuentes de exposición antes de decidir si hace falta uno.

Pueden ser un signo de fluorosis dental leve, causada por haber recibido más flúor del necesario durante los años en que se formaban los dientes (0 a 8 años aproximadamente). Generalmente es un tema estético y no representa un daño grave, pero es buena señal para revisar las fuentes de flúor que se están usando en casa.