¿Cuántas calorías tiene una porción de aceite de canola?

Una porción — 1 cucharada, unos 14 g — aporta 124 kcal. En 100 g son 884 kcal.

¿Cuánto pesa una porción de aceite de canola?

La porción de esta ficha — 1 cucharada — equivale a unos 14 g. Todas las cifras de aquí están calculadas sobre esa cantidad, no sobre 100 g.

Sobre todo vitamina E (16 % de la referencia diaria de un adulto). La tabla completa está más arriba.

🫒

Grasas Vegano

El de freír de la mayoría de las casas: neutro y aguanta el calor. Usado no se tira al fregadero — se junta en una botella.

Una porción 1 cucharada 14 g

Energía124 kcal

Proteína0.0 g

Grasa14.0 g

Carbohidratos0.0 g

Porcentajes sobre la referencia diaria de una mujer adulta (31–50 años, sin embarazo). Para tu edad y sexo, usa la calculadora de porciones.

Súmalo con otros alimentos y mira qué trae la comida completa.

¿Cuántas calorías tiene una porción de aceite de canola?: Una porción — 1 cucharada, unos 14 g — aporta 124 kcal. En 100 g son 884 kcal.
¿Cuánto pesa una porción de aceite de canola?: La porción de esta ficha — 1 cucharada — equivale a unos 14 g. Todas las cifras de aquí están calculadas sobre esa cantidad, no sobre 100 g.
¿Qué vitaminas y minerales aporta una porción de aceite de canola?: Sobre todo vitamina E (16 % de la referencia diaria de un adulto). La tabla completa está más arriba.