¿Cuántas calorías tiene una porción de piña colada?

Una porción — 1 vaso (240 ml), unos 262 g — aporta 621 kcal. En 100 g son 237 kcal.

¿Cuánto pesa una porción de piña colada?

La porción de esta ficha — 1 vaso (240 ml) — equivale a unos 262 g. Todas las cifras de aquí están calculadas sobre esa cantidad, no sobre 100 g.

Sobre todo manganeso (46 % de la referencia diaria de un adulto), cobre (25 %) y fósforo (13 %). La tabla completa está más arriba.

Piña, coco y ron licuados con hielo hasta quedar cremosa. La de verdad se sirve en el mismo coco o en la piña ahuecada.

Una porción 1 vaso (240 ml) 262 g

Energía621 kcal

Proteína1.57 g

Grasa19.9 g

Carbohidratos72.3 g

Ver los 13 restantes

Porcentajes sobre la referencia diaria de una mujer adulta (31–50 años, sin embarazo). Para tu edad y sexo, usa la calculadora de porciones.

Súmalo con otros alimentos y mira qué trae la comida completa.

¿Cuántas calorías tiene una porción de piña colada?: Una porción — 1 vaso (240 ml), unos 262 g — aporta 621 kcal. En 100 g son 237 kcal.
¿Cuánto pesa una porción de piña colada?: La porción de esta ficha — 1 vaso (240 ml) — equivale a unos 262 g. Todas las cifras de aquí están calculadas sobre esa cantidad, no sobre 100 g.
¿Qué vitaminas y minerales aporta una porción de piña colada?: Sobre todo manganeso (46 % de la referencia diaria de un adulto), cobre (25 %) y fósforo (13 %). La tabla completa está más arriba.