¿Cuántas calorías tiene una porción de pizza de queso?

Una porción — 1 rebanada, unos 107 g — aporta 285 kcal. En 100 g son 266 kcal.

¿Cuánto pesa una porción de pizza de queso?

La porción de esta ficha — 1 rebanada — equivale a unos 107 g. Todas las cifras de aquí están calculadas sobre esa cantidad, no sobre 100 g.

Sobre todo selenio (39 % de la referencia diaria de un adulto), vitamina B1 (38 %) y fósforo (33 %). La tabla completa está más arriba.

Ocupa el puesto 7 de 201 alimentos de esta guía por vitamina B1, con 0.4 mg en una porción.

Sí, es de las buenas fuentes: 12 g por porción, el 27 % de lo que necesita al día una persona adulta.

640 mg: el 32 % del máximo diario que recomienda la OMS (2000 mg).

La rebanada recalentada en sartén tapado, a fuego bajo, recupera el queso derretido y la base crujiente — en microondas queda aguada.

Una porción 1 rebanada 107 g

Energía285 kcal

Proteína12.2 g

Grasa10.4 g

Carbohidratos35.6 g

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Porcentajes sobre la referencia diaria de una mujer adulta (31–50 años, sin embarazo). Para tu edad y sexo, usa la calculadora de porciones.

Súmalo con otros alimentos y mira qué trae la comida completa.

¿Cuántas calorías tiene una porción de pizza de queso?: Una porción — 1 rebanada, unos 107 g — aporta 285 kcal. En 100 g son 266 kcal.
¿Cuánto pesa una porción de pizza de queso?: La porción de esta ficha — 1 rebanada — equivale a unos 107 g. Todas las cifras de aquí están calculadas sobre esa cantidad, no sobre 100 g.
¿Qué vitaminas y minerales aporta una porción de pizza de queso?: Sobre todo selenio (39 % de la referencia diaria de un adulto), vitamina B1 (38 %) y fósforo (33 %). La tabla completa está más arriba.
¿En qué destaca una porción de pizza de queso frente a otros alimentos?: Ocupa el puesto 7 de 201 alimentos de esta guía por vitamina B1, con 0.4 mg en una porción.
¿Una porción de pizza de queso aporta suficiente proteína?: Sí, es de las buenas fuentes: 12 g por porción, el 27 % de lo que necesita al día una persona adulta.
¿Cuánto sodio tiene una porción de pizza de queso?: 640 mg: el 32 % del máximo diario que recomienda la OMS (2000 mg).