Botanas y dulces Vegano
Papas fritas (bolsa)
La bolsa viene inflada a propósito: es gas para que no se rompan en el camino, no aire que le robaron al contenido.
Una porción 1 bolsa chica (30 g) 30 g
Energía160 kcal
Proteína1.92 g
Grasa10.2 g
Carbohidratos16.1 g
Lo más notable
- #8 de 171 alimentos por vitamina E 3.12 mg por porción
Comparado con los 219 alimentos de esta guía, midiendo porciones normales y no 100 g.
Vitaminas y minerales en una porción
- Vitamina E 21%
3.12 mg de 15.0 mg al día
- Potasio 14%
360 mg de 2600 mg al día
-
0.16 mg de 1.3 mg al día
-
1.43 mg de 14.0 mg al día
- Vitamina C 9%
6.48 mg de 75.0 mg al día
- Cobre 8%
0.07 mg de 0.9 mg al día
Ver los 14 restantes
Porcentajes sobre la referencia diaria de una mujer adulta (31–50 años, sin embarazo). Para tu edad y sexo, usa la calculadora de porciones.
Súmalo con otros alimentos y mira qué trae la comida completa.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene una porción de papas fritas (bolsa)?
- Una porción — 1 bolsa chica (30 g), unos 30 g — aporta 160 kcal. En 100 g son 532 kcal.
- ¿Cuánto pesa una porción de papas fritas (bolsa)?
- La porción de esta ficha — 1 bolsa chica (30 g) — equivale a unos 30 g. Todas las cifras de aquí están calculadas sobre esa cantidad, no sobre 100 g.
- ¿Qué vitaminas y minerales aporta una porción de papas fritas (bolsa)?
- Sobre todo vitamina E (21 % de la referencia diaria de un adulto), potasio (14 %) y vitamina B6 (12 %). La tabla completa está más arriba.
- ¿En qué destaca una porción de papas fritas (bolsa) frente a otros alimentos?
- Ocupa el puesto 8 de 171 alimentos de esta guía por vitamina E, con 3.1 mg en una porción.