Frutas Vegano
Jugo de limón
El limón que rueda más rápido sobre la mesa suele tener más jugo adentro — un truco viejo de mercado para elegir sin partirlo antes.
Una porción 1 cucharada 15 g
Energía4 kcal
Proteína0.06 g
Grasa0.01 g
Carbohidratos1.26 g
Vitaminas y minerales en una porción
- Vitamina C 6%
4.5 mg de 75.0 mg al día
- Potasio 1%
17.6 mg de 2600 mg al día
- Cobre 0%
0.0 mg de 0.9 mg al día
-
0.01 mg de 1.3 mg al día
-
1.5 mcg de 400 mcg al día
- Magnesio 0%
1.2 mg de 320 mg al día
Ver los 15 restantes
Porcentajes sobre la referencia diaria de una mujer adulta (31–50 años, sin embarazo). Para tu edad y sexo, usa la calculadora de porciones.
Súmalo con otros alimentos y mira qué trae la comida completa.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene una porción de jugo de limón?
- Una porción — 1 cucharada, unos 15 g — aporta 4 kcal. En 100 g son 25 kcal.
- ¿Cuánto pesa una porción de jugo de limón?
- La porción de esta ficha — 1 cucharada — equivale a unos 15 g. Todas las cifras de aquí están calculadas sobre esa cantidad, no sobre 100 g.
- ¿Qué aporta una porción de jugo de limón además de calorías?
- Poco: ninguno de los nutrientes que medimos llega al 10 % de la referencia diaria en una porción. Es energía casi sin vitaminas ni minerales, y eso es lo que significa la tabla vacía de arriba.