¿Cuántas calorías tiene una porción de uvas?

Una porción — 1 taza, unos 151 g — aporta 117 kcal. En 100 g son 77 kcal.

¿Cuánto pesa una porción de uvas?

La porción de esta ficha — 1 taza — equivale a unos 151 g. Todas las cifras de aquí están calculadas sobre esa cantidad, no sobre 100 g.

Sobre todo cobre (14 % de la referencia diaria de un adulto) y potasio (13 %). La tabla completa está más arriba.

Frutas Vegano

Las uvas se comen mejor bien frías, recién sacadas del refrigerador — en racimo, para compartir, o solas como antojo de media tarde.

Una porción 1 taza 151 g

Energía117 kcal

Proteína1.38 g

Grasa0.25 g

Carbohidratos30.5 g

Ver los 15 restantes

Porcentajes sobre la referencia diaria de una mujer adulta (31–50 años, sin embarazo). Para tu edad y sexo, usa la calculadora de porciones.

Súmalo con otros alimentos y mira qué trae la comida completa.

¿Cuántas calorías tiene una porción de uvas?: Una porción — 1 taza, unos 151 g — aporta 117 kcal. En 100 g son 77 kcal.
¿Cuánto pesa una porción de uvas?: La porción de esta ficha — 1 taza — equivale a unos 151 g. Todas las cifras de aquí están calculadas sobre esa cantidad, no sobre 100 g.
¿Qué vitaminas y minerales aporta una porción de uvas?: Sobre todo cobre (14 % de la referencia diaria de un adulto) y potasio (13 %). La tabla completa está más arriba.